Včerajšnje popoldne sem preživela na povsem drugačen način. Vzela sem si čas in obiskala prijateljico, katere nisem videla že leta. Pogovor je bil sproščen, kot da bi se družili zelo pogosto, brez kakršne koli zadrege, da bo zmanjkalo tem; skratka preživela sem eno čudovito popoldne.
In med pogovorom je beseda nanesla na to, kaj lahko dodamo svojemu življenju. Nenehno se nečesa otepamo, namesto da bi se vprašali, kaj lahko dodamo svojemu življenju. To ne pomeni, da bomo dodali v svoj že tako prenatrpani urnik še več obveznosti. Ne. Lahko dodamo več sproščenosti, več počitka … Lahko dodamo prehranska dopolnila, kakovostnejšo hrano, več gibanja …
In pri tem smo vedno v vprašanju. Kaj bo to ustvarilo za nas? Če čutimo težo, to sigurno ni za nas. Če pa zaznamo, da nam bo to kar dodajamo prineslo neke vrste lahkotnost, boljše zdravje, boljše odnose … skratka nekaj kar nam bo v doprinos, potem se splača dodati prav to.
